Vissa produkter kan göra din libido växa och förbättra ditt sexliv. Och lite mat kan hjälpa till med vissa sexuella problem, såsom ED (erektil dysfunktion). Vissa typer av mat stimulerar sexuella aktiviteter även av deras dofter och lukter.
ED behandling livsmedel
Följande är en lista över ED behandling livsmedel varje man har råd:- Kaffe
Koffein effekten från en mugg cappuccino ökar din ämnesomsättning, ökar blodcirkulationen och kan dessutom förbättra blodflödet till det manliga könsorganet som kan hjälpa dig att få en hårdare erektion.
- Ostron
Ostron är ED behandling livsmedel välkänd för sin förmåga att hantera sexuella problem, och det är sant, eftersom de innehåller mycket zink och vitamin B6. Båda komponenterna är ansvariga för produktionen av testosteron, som i sin tur är ett viktigt hormon, kunna hjälpa dig med ED.
- Chilifrukter
Chili är en annan blodkärl expander kan krydda upp ditt sexliv och hjälper dig att få boost. Ha detta i åtanke varje gång ditt ansikte spolar när du äter curry. Ur anatomisk synpunkt mekanismen av hard-on är ingenting annat än hydraulik: det uppnås genom gott om ström av blod (vätskan) in i penis blodkärlen (lilla rören). Därför är det enda som krävs för lyckad sexuell aktivitet friska blodkärl (rören) och hjärtat (pumpen).
- Bananer
Bananer är också bra för hjärtan. Kalium som de innehåller är bra för hälsan på många sätt. Den hjälper till att hålla ett öga på blodcirkulationen, minska ED samtidigt natrium nivå på en normal punkt. Kalium kan också tas emot från apelsiner eller potatis hud.
- Lax
Att upprätthålla frisk blod konsistens är ett annat sätt att behandla ED. Och fet fisk - som öring, makrill, lax och färsk tonfisk - innehåller omega-3 fettsyror som gör blodet mindre tjock vilket ökar dess flöde. Ät fisk två gånger i veckan för att bibehålla friska artärer.
- Fläskkött
Fläsk rekommenderas som en naturlig ED behandling mat också, eftersom det innehåller vitamin B1, vilket är mycket bra för nerverna. Om du är vegetarian eller bara inte gillar fläsk, kan du få vitamin B1 från bönor och fullkornsbröd.
- Körsbär
Körsbär är rika på antocyaniner, kemikalier som finns i röd, lila eller blå frukt. Antocyaniner är avgörande för din kärlväggarna eftersom de förhindrar tilltäppta artärer eller de feta plack, vilket kan leda till åderförkalkning. Om du inte gillar körsbär, ställa in ögonen på bär. Eller frukt med färgglada huden (till exempel persikor, plommon och nektariner) kommer också vara användbar för dina artärer.
- Lök
Alla vet att lök och vitlök är användbara men sällsynta människor är medvetna om att det är så på grund av den fytokemiska allicin som gör blodet tunnare. Det innebär att artärerna inte koagulera och täppa. Men lök-andedräkt är inte sexig alls. Vad ska man göra? Persilja eller peppermints tugga kommer att lösa ditt problem!
- Vin
Vin är också en god ED behandling mat för din hälsa, speciellt den röda en. Antioxidant fytokemiska resveratrol är friska huvudingrediensen. Den bekämpar ED genom att öka nivån av kväveoxid. Vin hjälper dig att återfå din penis erektil funktion som Viagra gör. Det händer eftersom kväveoxid gör din fartyg expandera. Endast små fartyg expandera i fallet med Viagra, men rött vin är en ED behandling mat som hjälper till att hålla dina stora artärer friska. Men du måste komma ihåg för mycket vin (mer än två glas) har en negativ verkan på din penis hårdhet.
Och kom ihåg, även om det finns en mängd receptbelagda droger samt lika säker växtbaserade piller och andra medicinska erektionsproblem behandlingsprodukter, först - den svåraste och den viktigaste - steget är en hälsosam kost och rätt kost. Bra ED behandling livsmedel som kan hjälpa dig bör innehålla zink, vitamin E och fiskolja. Skadliga produkter är rika på fett, socker, natrium. 
