
To môže tiež byť využité odkazovať na iné spôsoby odstraňovania environmentálnych a diétne toxínov z vášho tela preplachovať aj pokiaľ ide o chudnutie. Bylinky, ako aj detoxikačné diéty môžu byť kombinované v detoxikácia pre chudnutie.
Vylepšené telo funguje a jasnú pleť sú niektoré z výhod získaných z vykonávajúceho detoxikačný program alebo kože diéta stratégia v hmotnosti Riadiaca rutina môže poskytnúť. Očistu tela môže tiež pomôcť predchádzať bolestiam hlavy, svoju váhu, posilniť odolnosť a odstránenie celulitídy.
Čo je detoxikácia pre chudnutie?

Detoxikácia pre chudnutie je o obmedzení vás od jesť niektoré druhy potravín zároveň motivovať vás k jedlu iné najmä s nízkym obsahom tukov potravín ako zelenina a ovocie, surové orechy a semená, strukoviny, bylinné čaje a dostatok vody. To by mohlo výrazne znížiť spotrebu kalórií, ktoré môžu viesť k chudnutie, rovnako ako sa očistiť svoje orgány, znížiť nadúvanie a vám dostatočné množstvo vitamínov a bielkovín.
V, očista tela, veľa diét sa vám limit z mlieko, mäso, mliečne výrobky a pšenice a vložiť tovar, vajcia, alkohol, kávu a čaje soľ bohatá na kofeín, cukor a širokú škálu jedál, ktoré sú spracované.
Detoxikačná diéta
Pomáhať telu zvýšiť vaše energetickej hladiny a zbaviť pomalosti, skúste pridať pár z nich do svojho denného jedla:
- Zelenina: brokolica, paradajky, uhorky, mrkva, kvaka, cibuľa, pór, karfiol, ružičkový kel, papriky, kukurica, šalát a iný druh krídla, ktorá je zelená zelenina, huby, atď.
- Fazuľa a šošovica: červenkasté obličky, čierne oči haricot, hnedej, zelenej a červenej šošovice.
- Nesolené orechy: pekanové orechy mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, para orechy, arašidy, kešu atď.
- Veľa bylinných čajov a vody.
- Všetky bylinné chudnutie prášky založený na Acai Berry, Malina, Mangoalebo bobule Goji.

- Turecko, kurča, červené mäso a mäsové výrobky ako hamburgery a párky.
- Mlieko, syr a iné mliečne výrobky, vajcia, margarín, maslo a smotana.
- Chipsy, solené orechy alebo čipy.
- High-cukor sladkosti - džemy, cukroviniek a čokolády.
- Akýkoľvek alkohol a šumivé nápoje, káva a čaj.