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ED tratamento de alimentos

Sexualidade e saúde sexual dependem muito alimento que comemos. Não se esqueça que o seu jogo favorito ou batatas que comeu ao jantar leva ao aumento dos problemas na esfera sexual.

Alguns produtos podem fazer sua libido crescer e melhorar sua vida sexual. E um pouco de comida pode ajudar com certos problemas sexuais, tais como ED (disfunção erétil). Alguns tipos de comida estimulam atividades sexuais, até mesmo por seus cheiros e odores.

ED tratamento de alimentos

ED Treatment FoodsO seguinte é uma lista de alimentos de tratamento ED cada homem pode pagar:

  1. Café

    O efeito da cafeína de uma caneca de Cappuccino aumenta sua taxa metabólica, aumenta a sua circulação sanguínea e além disso pode melhorar o fluxo de sangue para o órgão masculino que pode ajudá-lo a obter uma ereção mais dura.

  2. Ostras

    As ostras são alimentos de tratamento ED conhecidos por sua capacidade de lidar com problemas sexuais, e é verdade, pois eles contêm muita vitamina B6 e zinco. Ambos os componentes são responsáveis pela produção de testosterona, que, por sua vez, é um hormônio importante, capaz de ajudá-lo a lidar com o ED.

  3. Pimentões

    Pimentas são outro vaso expansor capaz de apimentar sua vida sexual e ajudando você a obter o aumento. Tenha isso em mente, toda vez que seu rosto libera quando você comer caril. Anatômica do ponto de vista o mecanismo de ereção não é senão hidráulica: é conseguida pelo amplo fluxo de sangue (líquido) para os vasos sanguíneos do pênis (pequenos tubos). Assim, as únicas coisas necessárias para a atividade sexual bem sucedida são os vasos sanguíneos saudáveis (da tubagem) e coração (bomba).

  4. Bananas

    As bananas são também bons para o coração. Potássio que contêm é bom para a saúde de muitas maneiras. Ajuda a manter um olho na circulação sanguínea, reduzir o ED, mantendo o nível de sódio a uma altura normal. Potássio pode também ser recebido laranjas ou pele de batatas.

  5. Salmão

    Manter a consistência do sangue saudável é outra maneira de tratar a ED. E peixes oleosos - tais como a cavala, truta, salmão e atum fresco - contêm ácidos graxos ômega-3 que tornam o sangue menos espesso, reforçando assim o seu fluxo. Coma peixe duas vezes por semana para manter as artérias saudáveis.

  6. Carne de porco

    Carne de porco é recomendada como um alimento natural de tratamento de ED também, porque contém vitamina B1, que é muito bom para os nervos. Se você é vegetariano ou não gosta de carne de porco, você pode obter vitamina B1 do feijão e pão integral.

  7. Cerejas

    Cerejas são ricas em antocianinas, substâncias químicas que podem ser encontradas em frutas vermelhas, roxas ou azuis. As antocianinas são vitais para suas paredes da artéria como evitam as artérias obstruídas ou placas de gordura, que podem levar à aterosclerose. Se você não gosta de cerejas, defina os seus olhos nas bagas. Ou frutas com pele colorida (por exemplo, pêssegos, ameixas ou nectarinas) também será útil para suas artérias.

  8. Cebolas

    Todos sabemos que as cebolas e alho são úteis, mas raras pessoas estão cientes de que isso é devido a alicina fitoquímica que torna o sangue mais fino. Isso significa que as artérias não coagular e entupir. Mas o bafo de cebola não é nada sexy. O que deve fazer? Salsa ou peppermints mastigar vão resolver seu problema!

  9. Vinho

    Vinho é também uma saborosa comida de ED tratamento para sua saúde, especialmente aquele vermelho. Fitoquímico resveratrol antioxidante é o principal ingrediente saudável. Luta ED, aumentando o nível de óxido nítrico. O vinho ajuda a recuperar a sua função erétil do pênis como Viagra. Isso acontece porque o óxido nítrico faz seus vasos expandir. No caso com Viagra expandir apenas pequenos vasos, mas o vinho tinto é um alimento de tratamento ED que ajuda a manter as artérias saudáveis. Mas você deve se lembrar muito vinho (mais de dois copos) têm uma ação negativa sobre a dureza do pênis.
E lembre-se, embora haja uma variedade de prescrição drogas, bem como seguras pílulas de ervas e outros produtos de tratamento médico, problema de ereção , o primeiro - o mais difícil e o mais importante - passo é uma dieta saudável e nutrição adequada. Útil alimentos de ED tratamento que pode ajudá-lo deve conter zinco, vitamina E e óleo de peixe. Produtos nocivos são ricos em gorduras, açúcar, sódio.
 
 
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