Ħafna rġiel jixtiequ jdumu aktar fis-sodda. Iżda mhuwiex dak li huwa faċli li wieħed jiddefinixxi l-perjodi ta ' żmien eżatti. Xi rġiel jixtiequ jdumu mill-inqas 5 minuti, oħrajn huma ħolma madwar 15 jew anke 30 minuta. Hemm ukoll nies li jeħtieġ li jdumu aktar biss biex jispiċċaw wara s-sie ħeb tagħhom.Kont qed ngħoddu kemm spiss xtaqt li ddum aktar? U m ' intix waħdek. L- IST Ħarriġ nazzjonali dwar il-ħajja soċjali (nsls) jgħid li, fil-fatt, 30% tal-ir ġiel ibatu minn orgasm prematura. Kopulazzjoni mhux ikkontrollata u veloċi mhix marda, iżda sempliċement problema relatata mas-sess.
L-ir ġiel ma jesperjenzaw l-ebda ħsara fiżika iżda jsofru emozzjonalment għax is-sie ħeb tagħhom jitħalla mhux sodisfatt sesswalment. Dan jaffettwa r-relazzjoni, l-istima personali u anke l-ħajja ta ' kuljum. Fortunatament, hemm mezzi li jgħinu biex teħles minn din il-kundizzjoni u jiksbu kontroll aħjar bl-u żu ta ' prodotti u tekniki differenti li jdumu aktar .
L-a ħħar tekniki itwal
Waħda mill-ewwel l- a ħħar tekniki li probabbilment użajt matul il-kopulazzjoni biex iddum l-a ħħar hija l-ħsieb ta ' affarijiet mhux sesswali differenti fil-pro Ċess stess. Iżda normalment din taffettwa l-kwalità ta ' l-orgasm tiegħek. Xi drabi t-tobba jippreskrivu xi mediċini minflok prodotti ta ' l-a ħħar li mhumiex sikuri u naturali, li jistgħu jkunu għaljin ħafna u ġeneralment ikunu akkumpanjati minn effetti sekondarji qawwija. Dan mhuwiex dak li jixtiequ ħafna rġiel. Dak li jixtiequ huwa mod faċli biex ittejjeb is-sitwazzjoni, u hemm xi affarijiet, li jistgħu jgħinuk.Wieħed mill-aktar prodotti li huma l-aktar ssempli fl-a ħħar żmien huwa teknika start-u-stop. Għandek tħoss b ' mod ċar il-punt meta tkun se tagħmel it-tnixxija u tipprova żżomm dan il-mument. Din l-a ħħar teknika itwal tista ' tkun faċilment Masterizzat bil-masturbazzjoni.
Il-punt ewlieni dwar dan huwa li titgħallem biex tagħraf il-mument it-tajjeb meta tibda titlu għal orgasm. Hekk kif tħoss li din is-sentiment twaqqaf kwalunkwe azzjoni li tkun qed tistenna waqt li dan it-tnemnim jonqos. Wara li terġa ' tibda u tirrepeti kemm-il darba tista ', imbagħad tavżak. Mhux faċli wisq biex tagħmel ħsejjes, huwa pjuttost problematiku. Jista ' jinstab li l-erezzjoni tiegħek saret agħar. Mhuwiex Stat mhux normali, u m ' għandekx tieqaf. Meta tkun lest biex tkompli mas-sie ħeb tiegħek matul il-kopulazzjoni, Imla l-waqfa b ' kisses u b ' karessing.
L-a ħħar eżerċizzji itwal
Prodott ieħor l-a ħħar itwal huwa magħruf bħala eżerċizzji aktarfit-tul, li jinfluwenzaw b ' mod pożittiv il-muskoli pubococcygeus, imsejħa wkoll il-muskoli tal-PC. Jekk ma tafx fejn għandek dawn il-muskoli jimmaġinaw li tagħmel l-awrina u pprova waqqafha. Dawn huma l-muskoli ħafna li għandhom jitħarrġu. Clench dawn il-muskoli għal ħames sekondi mir-rilaxx, Irrepeti diversi drabi. Agħmel diversi settijiet ta ' eżerċizzji ta ' twaqqif u waqqaf, jekk inti għajjien.Żid in-numru ta ' l-a ħħar eżerċizzji itwal gradwalment u pprova Agħmel is-settijiet tliet darbiet kuljum. Għandek tistenna sakemm tara l-ewwel riżultati. Normalment din tieħu madwar xahar. Matul is-sess huwa jaħdem b ' dan il-mod: fil-mument li tħoss intestatura għal orgasm clench dan il-muskolu. Din it-teknika tista ' tintuża flimkien mal-metodu tal-istartjar u l-waqfien biex idumu aktar.
Prodotti erbali aktar fit-tul
Tista ' wkoll tipprova xi prodotti erbali fl-a ħħar aktar li normalment jiġu bħala pilloli. Jekk jintgħażlu b ' attenzjoni, dawn il-prodotti tal-a ħħar erbali għandhom jagħmlu l-erezzjoni tiegħek aktar diffiċli u aktar.Saħansitra aktar importanti, huma jtejbu l-stamina sesswali tiegħek waqt li jkunu għadhom qed itejbu l-qawwa ta ' l-orgasm tiegħek. Dan possibbilment jidher kbir wisq biex ikun reali. Madankollu, dan jaħdem verament, permezz ta ' kombinazzjoni ta ' l-isplu żjoni fil-libido organika li kienet miġbura b ' mod metikoluż. L-għadd ta ' riżultati tajbin mingħajr ebda effetti sekondarji mhux mixtieqa.
X ' għażla tagħmel: it-teknika tal-bidu u tal-waqfien, l-a ħħar eżerċizzji itwal jew prodotti erbali aktar fit-tul? Għaqqduhom kollha u int ser iddum aktar fis-sodda mingħajr inkwiet u nuqqas ta ' sodisfazzjon.
