Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to find information about herbal health products and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.
 Close

Prodotti ħżiena għall-Akne

Bad products for acneDieta tajba hija waħda mill-affarijiet li għandek tosserva biex teħles mill-akne. Il-ġilda tiegħek teħtieġ nutriment tajjeb għas-saħħa biex tkun b ' saħħitha, jiġifieri mhux li jkollok akne. Xi jfisser essenzjalment?

Dan ifisser, li jekk qed tfittex il-mod kif twaqqaf l- acne, l-ewwel nett għandek tillimita l-konsum ta ' prodotti ħżiena għall-akne, xi wħud minnhom huma elenkati hawn taħt:

  1. Prodotti ħelwin u fil-farin. Iz-zokkor, speċjalment iz-zokkor raffinat jista ' jagħmel ħsara mhux biss lis-snien iżda wkoll lill- ġilda tiegħek fi kwantitajiet kbar. Naturalment dan ma jimplikax l-ikel ta ' zokkor f ' daqqa. Diversi prodotti ħelwin, bħal kandies, ġelat, xorb bil-gass huma ta ' l-istess għan għall-ġilda. Meraq naturali u naturalment it-te aħdar huma aktar rakkomandabbli li jintużaw.
  2. NUTS. Jista ' jidher fard iżda xi kultant acne huwa kawżat mill-konsum ta ' dawn il-prodotti. Almond, ġellewża, walnut, karawett (inkluż żejt tal-karawett) u pistaċċi-dawn kollha jistgħu jsiru fatturi ta ' akne meta jiġu kkunsmati fi kwantitajiet kbar. Definittivament xi kwantità ta ' ġewż għandha tibqa ' tintuża-fihom xi minerali essenzjali li huma utli wkoll għall-ġilda u organi oħra, per eżempju, żingu.
  3. Prodottital-ħalib. Il-ħalib u l-prodotti tiegħu għandhom impatt differenti fuq il-ġilda, minħabba li l-ħalib fih ormoni li huma meqjusa bħala ormoni rġiel u jipprovoka l-akne. Dan huwa l-ka ż ta ' prodotti tal-ħalib bħal baqta, krema, krema tas-Sil ġ u anki ġobon. Madankollu, il-ħalib għandu jiġi kkunsmat bħala sors ta ' dawn il-minerali bħala potassju, li jsaħħaħ l-g ħadam, is-snien u l-ġilda.
  4. La ħam. Il-la ħam naturalment fih ormoni ta ' l-annimali, kif ukoll ormoni għat-tkabbir li huma ta ' spiss miżjuda fl-ikel ta ' l-annimali. Dawn jistgħu jikkawżaw l-akne wkoll.
  5. Xa ħmijiet. Ħafna xaħam qatt ma jkun tajjeb għall-ġilda, minħabba li qatt ma jkun tajjeb meta jkun hemm wisq żejt prodott minn glandoli sebaċi (waħda mill-aktar kawżi mifruxa jekk acne). Dan huwa l-ka ż ta ' ikel żejtni wkoll. F ' dak iż-żjut naturali huma aktar sikuri. Għalhekk, iż-żjut veġetali għall-estrazzjoni bil-kes ħa għandhom ikunu ppreferuti. Barra minn hekk, iż-żjut veġetali fihom vitamini bħal vitamina E.
  6. Kafè. Il-kaffeina tipprovoka stresses li huma wkoll fatturi acne.