क्या आप गिनती कितनी बार आप अब पिछले करना चाहता था? और तुम अकेले नहीं हो । राष्ट्रीय सामाजिक जीवन सर्वेक्षण (एनएसएलएस) का कहना है कि, वास्तव में, 30% पुरुषों समय से पहले संभोग सुख से पीड़ित हैं । अनियंत्रित और तेजी से संभोग एक विकार नहीं है, लेकिन केवल एक सेक्स से संबंधित समस्या है ।
पुरुष किसी भी शारीरिक नुकसान का अनुभव नहीं है, लेकिन वे भावनात्मक रूप से पीड़ित के रूप में अपने साथी यौन असंतुष्ट छोड़ दिया है । यह संबंध, आत्मसंमान और यहां तक कि रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करता है । सौभाग्य से, वहां का मतलब है कि मदद करने के लिए इस हालत से छुटकारा पाने के लिए और बेहतर अलग पिछले अब उत्पादों और तकनीकों का उपयोग कर नियंत्रण प्राप्त कर रहे हैं ।
पिछले अब तकनीक
पहले पिछले अब तकनीकों में से एक तुम शायद संभोग के दौरान इस्तेमाल किया है अब पिछले करने के लिए बहुत प्रक्रिया में विभिंन गैर यौन बातों के बारे में सोच रही है । लेकिन आमतौर पर यह अपने संभोग सुख की गुणवत्ता को प्रभावित करता है । कई बार डॉक्टरों के बजाय सुरक्षित और प्राकृतिक पिछले अब उत्पादों, जो बहुत महंगा हो सकता है और आम तौर पर मजबूत साइड इफेक्ट के साथ कर रहे हैं के कुछ दवाओं लिख । यह नहीं है जो कई पुरुषों चाहते हैं । वे क्या चाहते है स्थिति में सुधार करने के लिए एक आसान तरीका है, और कुछ चीजें हैं, जो आपकी मदद कर सकते हैं ।सबसे सरल पिछले अब उत्पादों में से एक एक शुरू और बंद तकनीकहै । आप स्पष्ट रूप से बात महसूस करना चाहिए जब आप बोल पड़ना करने के लिए जा रहे हैं और इस पल को बंद रखने की कोशिश. यह पिछले अब तकनीक आसानी से हस्तमैथुन के साथ महारत हासिल कर सकते हैं ।
इसके बारे में महत्वपूर्ण बात को सही समय पहचान जब आप संभोग के लिए शीर्षक शुरू सीखना है । जैसे ही आपको लगता है कि यह महसूस कर रही किसी भी कार्रवाई को रोकने के समय इन झुनझुनी कम हो जाती है । उसके बाद फिर से शुरू करने और दोहराने के रूप में कई बार के रूप में आप कर सकते हैं, तो आप बाहर चलो । यह लगता है के रूप में आसान नहीं है, यह बल्कि समस्याग्रस्त है । यह पाया जा सकता है कि आपके निर्माण बदतर हो गया । यह एक असामांय राज्य नहीं है, और तुम बंद नहीं करना चाहिए । जब आप संभोग के दौरान अपने साथी के साथ जारी रखने के लिए तैयार हैं, चुंबन और सहलाने के साथ तोड़ भरें ।
पिछले लंबे समय तक अभ्यास
एक और अच्छा पिछले अब उत्पाद पिछले अब अभ्यासहै, जो सकारात्मक पुबोकोक्क्य्गेउस मांसपेशियों को प्रभावित के रूप में जाना जाता है, यह भी पीसी की मांसपेशियों को कहा जाता है । यदि आप नहीं जानते कि तुम कहां इन मांसपेशियों तुम पेशाब की कल्पना करो और इसे रोकने की कोशिश करो । ये बहुत मांसपेशियों है कि प्रशिक्षित किया जाना चाहिए रहे हैं । रिहाई की तुलना में पांच सेकंड के लिए इन मांसपेशियों clench, कई बार दोहराएँ. निर्माण अभ्यास के कई सेट करें और बंद करो, अगर तुम थक गए हैं ।पिछले लंबे समय तक व्यायाम की संख्या में वृद्धि धीरे और सेट कर तीन बार प्रत्येक दिन की कोशिश करो । आपको पहले परिणाम देखने तक प्रतीक्षा करनी चाहिए । अमूमन इसमें करीब एक महीने का समय लगता है । सेक्स के दौरान यह इस तरह से काम करता है: इस समय आप संभोग के लिए शीर्षक लग रहा है इस मांसपेशी भींचना । इस तकनीक को शुरू करने और रोकने के विधि के साथ एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है अब पिछले।
हर्बल पिछले अब उत्पादों
तुम भी कुछ हर्बल पिछले अब उत्पादों है कि आमतौर पर गोलियों के रूप में आने की कोशिश कर सकते हैं । यदि ध्यान से चुना, इन हर्बल पिछले अब उत्पादों अपने निर्माण कठिन और अब कर देगा ।इससे भी अधिक महत्वपूर्ण है, वे अपने यौन क्षमता में सुधार करते हुए अभी भी अपने संभोग शक्ति को बढ़ाने । यह संभवतः भी असली होना बहुत अच्छा लगता है । लेकिन यह वास्तव में काम करता है, कार्बनिक लीबीदो बूस्टर का एक सावधानी से उठाया संयोजन के माध्यम से । कोई अवांछित साइड इफेक्ट के साथ अच्छे परिणामों पर भरोसा ।
आप क्या पसंद करते हैं: शुरू करने और तकनीक बंद करो, पिछले लंबे समय तक अभ्यास या हर्बल पिछले अब उत्पादों? उन सब को गठबंधन और आप चिंता और असंतोष के बिना बिस्तर में अब पिछले जाएगा ।