Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to find information about herbal health products and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.
 Close

Halvad tooted akne

Adult AcneÕige toitumine on üks asi, mida tuleks jälgida vabaneda akne. Teie nahk vajab tervislikku toitumist, st mitte akne. Mida see sisuliselt tähendab?

See tähendab, et kui te otsite viisi, kuidas peatada akne, siis kõigepealt peaks piirnema tarbimine halvad tooted akne, mõned neist on loetletud allpool:

  1. Magusad ja muud tooted. Suhkur, eriti rafineeritud suhkur võib kahjustada mitte ainult hambaid, vaid ka nahka suurtes kogustes. Muidugi see ei tähenda ainult, et süüa ainult tükk suhkrut. Mitmesugused magusad tooted, nagu kommid, jäätis, gaseeritud joogid on nahale haavavad. Naturaalmahlad ja muidugi roheline tee on palju rohkem soovitav kasutada.
  2. Pähkleid. See võib tunduda veider, kuid mõnikord akne on põhjustatud nende toodete tarbimine. Mandel, sarapuupähkel, pähklipuu, maapähklid (sh maapähkli õli) ja pistaatsiapähklite-kõik need võivad muutuda akne tegurid, kui tarbitakse suurtes Kindlasti teatud koguses pähkleid tuleks veel kasutada-need sisaldavad mõned olulised mineraalid, mis on kasulikud ka naha ja muude elundite, näiteks tsingi.
  3. Piimatooteid. Piim ja selle tooted on kuidagi erinev mõju nahale, sest piim sisaldab hormoone, mida peetakse meeste hormoonid ja provotseerida akne. See on nii piimatooted nagu curd, koor, jäätis ja isegi juustu. Sellegipoolest tuleks piimatooteid tarbida selliste mineraalide allikana nagu kaalium, mis tugevdab konte, hambaid ja nahka.
  4. Liha. Liha looduslikult sisaldab loomade hormoone, samuti kasvuhormooni kasvu, mis on sageli lisatud loomasöödaks. Need võivad põhjustada ka akne .
  5. Rasvad. Liiga palju rasva ei ole kunagi hea nahka, sest see ei ole kunagi hea, kui liiga palju õli toodetakse rasunäärmete näärmed (üks levinumaid põhjusi, kui akne). See on nii ka õline toit. Selles looduslikud õlid on ohutumad. Seega tuleks eelistatav külm ekstraheerimine taimeõlid. Lisaks sisaldavad taimeõlid vitamiine nagu E-vitamiini.
  6. Kohvi. Kofeiin provotseerib rõhutab, mis on ka akne tegurid.
 
 
Jaga seda lehte
 
Objekte taimsete tervislik toode