Ορισμένα προϊόντα μπορεί να κάνει το λίμπιντό σας μεγαλώνουν και να βελτιώσει τη σεξουαλική ζωή σας. Και κάποια τρόφιμα μπορεί να βοηθήσει με ορισμένα σεξουαλικά προβλήματα, όπως ΕΔ (στυτική δυσλειτουργία). Ορισμένα είδη τροφίμων την τόνωση σεξουαλικές δραστηριότητες, ακόμη και από τους μυρωδιές και τις οσμές.
ED θεραπεία τρόφιμα
Το παρακάτω είναι μια λίστα από ED θεραπεία τρόφιμα κάθε άνθρωπος μπορεί να αντέξει οικονομικά:- Καφέ
Η επίδραση της καφεΐνης από μια κούπα του καπουτσίνο αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό σας, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος σας και επιπλέον μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος προς το αρσενικό όργανο που μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια σκληρότερη στύση.
- Στρείδια
Τα στρείδια είναι ED θεραπεία τρόφιμα καλά-γνωστός για την ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν σεξουαλικά προβλήματα, και είναι αλήθεια, καθώς περιέχουν πολλή ψευδάργυρο και βιταμίνη Β6. Και τα δύο συστατικά είναι υπεύθυνα για την παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία, με τη σειρά της, είναι μια σημαντική ορμόνη, μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με το ΕΔ.
- Καυτερές πιπεριές
Τσίλι είναι ένα άλλο αιμοφόρο αγγείο μουφαδόρου ικανή να καρυκεύσει επάνω τη σεξουαλική ζωή σας και βοηθώντας σας να πάρετε την ώθηση. Κρατήστε αυτό κατά νου, κάθε φορά που το πρόσωπό σας ξεπλένει όταν τρώτε κάρι. Από ανατομική άποψη ο μηχανισμός σκληρή-on είναι τίποτα αλλά υδραυλικά: αυτό επιτυγχάνεται με την άφθονη βιασύνη του αίματος (το υγρό) στα αιμοφόρα αγγεία του πέους (η μικρή σωλήνες). Ως εκ τούτου, τα μόνα πράγματα που απαιτούνται για επιτυχημένη σεξουαλική δραστηριότητα είναι υγιή αγγεία αίματος (οι σωληνώσεις) και καρδιά (αντλία).
- Μπανάνες
Μπανάνες είναι επίσης καλό για την καρδιά. Το κάλιο που περιέχουν είναι καλό για την υγεία με πολλούς τρόπους. Βοηθά να κρατήσει ένα μάτι για την κυκλοφορία του αίματος, να μειώσει ED, διατηρώντας παράλληλα το επίπεδο νατρίου σε ένα κανονικό σημείο. Κάλιο μπορεί επίσης να παραληφθεί από πορτοκάλια ή δέρμα πατάτες.
- Σολομός
Διατήρηση υγιούς αίματος συνέπειας είναι ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία ΕΔ. Και λιπαρά ψάρια - όπως η πέστροφα, το σκουμπρί, σολομός, και φρέσκος τόνος - περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που κάνουν λιγότερο παχύ, ενισχύοντας έτσι τη ροή του αίματος. Τρώτε ψάρι δύο φορές την εβδομάδα να διατηρήσετε υγιείς αρτηρίες.
- Χοιρινό κρέας
Χοιρινό συνιστάται ως μια φυσική τροφή θεραπεία ED πάρα πολύ, διότι περιέχει βιταμίνη Β1, που είναι πολύ καλό για τα νεύρα σας. Αν είστε χορτοφάγος ή απλά δεν μου αρέσει χοιρινό, μπορείτε να αποκτήσετε βιταμίνη Β1 από φασόλια και ψωμί ολικής αλέσεως.
- Κεράσια
Τα κεράσια είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες, χημικές ουσίες που μπορεί να βρεθεί σε κόκκινο, μπλε ή μωβ φρούτα. Ανθοκυάνες είναι ζωτικής σημασίας για τους τοίχους σας αρτηρίας, καθώς αυτές αποτρέπουν φραγμένες αρτηρίες ή λιπαρών πλακών, που μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση. Εάν δεν συμπαθείτε τα κεράσια, θα πρέπει να ορίσετε τα μάτια σας σχετικά με μούρα. Ή φρούτα με έντονα χρώματα δέρματος (για παράδειγμα, ροδάκινα, δαμάσκηνα ή νεκταρίνια) θα είναι επίσης χρήσιμο για τις αρτηρίες σας.
- Τα κρεμμύδια
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι χρήσιμο, αλλά σπάνια άνθρωποι έχουν επίγνωση ότι είναι έτσι λόγω του φυτοχημικές allicin που κάνει το αίμα λεπτότερες. Αυτό σημαίνει ότι οι αρτηρίες δεν πήξει και να φράξει. Αλλά κρεμμύδι-αναπνοή δεν είναι καθόλου σέξι. Τι πρέπει να κάνω; Μαϊντανό ή peppermints μάσημα θα λύσει το πρόβλημά σας!
- Κρασί
Το κρασί είναι επίσης ένα νόστιμο ED θεραπεία τρόφιμα για την υγεία σας, ειδικά το κόκκινο ένα. Αντιοξειδωτικές φυτοχημικές ρεσβερατρόλη είναι το κύριο συστατικό του υγιή. Καταπολεμά ΕΔ, αυξάνοντας το επίπεδο του μονοξειδίου του αζώτου. Κρασί σας βοηθά να ανακτήσει σας πέους στυτική λειτουργία τον τρόπο Viagra κάνει. Αυτό συμβαίνει επειδή το νιτρικό οξείδιο κάνει σκάφη σας, αναπτύξτε το στοιχείο. Σε περίπτωση που με Viagra επεκτείνει μόνο μικρά σκάφη, αλλά το κόκκινο κρασί είναι μια τροφή θεραπεία ED που βοηθά να κρατήσει τις αρτηρίες σας μεγάλες υγιείς. Αλλά πρέπει να θυμάστε πολύ κρασί (περισσότερα από δύο ποτήρια) έχουν μια αρνητική ενέργεια για σας σκληρότητα του πέους.
Και να θυμάστε, αν και υπάρχει μια ποικιλία από ιατρική συνταγή φάρμακα καθώς και ως ασφαλή φυτικά χάπια και άλλα προϊόντα θεραπείας ιατρικό πρόβλημα στύσης , το πρώτο - το πιο δύσκολο και το πιο σημαντικό - βήμα είναι μια υγιεινή δίαιτα και σωστή διατροφή. Χρήσιμες ED θεραπεία τρόφιμα που μπορεί να σας βοηθήσει πρέπει να περιέχουν ψευδάργυρο, βιταμίνη Ε και τα ιχθυέλαια. Επιβλαβή προϊόντα είναι πλούσια σε λίπη, ζάχαρη και νάτριο. 
